mood sedih

Arini terpaksa antar alya pi BS.. sedih sikit sbb dia dah berkepit ngn aku 24 jam dr sabtu sampai isnin.. pulak tu sabtu ngn ahad tu bole la dikatakan sepnjang masa dia ngn aku sbbnya masa ktrg lg byk dihabiskan dalam kete..huhu..

arini bila antar alya pi bs, sedih sangat sbb dia nangis bila ktrg dah kuar dari umah BS tu...uwaa..bencila.tak pernah2 dia nangis camtu..

alya, ibu rindu alya..

bengkak susu

ngantuknya.. sgt sakit bila breast smlm bengkak susu.. nak tido pon serba tak kena.. dah puas tuam ngn air panas pon x jalan..huhu.. teringat gak nak dok bwh air pancuran panas tp dah malam la plak... last2, sbb dah ngantok sesangat, tido gak la dgn keadaan breast yang sakit kol 1 lebih..

kol 3 terbangun plak sbb si kecik tu dah merengek2 nak susu..siap celik n bulat mata dia sbb kehausan.. hehe.. layankn gak la bf dia.. tp nak kena trima kasih sgt kat alya sbb dialah breast aku pagi2 dah kurang bengkak wlpun time dia nyusu tu aku rasa agak sakit n perit..

nape aku kena bengkak susu? sbbnya x pam dr pagi sampai ke mlm..padan muka.. budget bila dah dok kat umah & dekat ngn alya, tak la kena benda alah ni.. so pengajaran utk next2 time, kena gak konsisten pam susu even hari tu aku tgh bercuti & df alya

wiken nak nak pi kedah..nampak gayanya kena la bwk breast pump utk travel skali..tp bape botol nak kena bwk?

sblm bertolak kedah pagi2 sabtu tu harus la pump skali..otw pi kedah, maybe akan df je alya dlm kete... smpai kedah n cek in kat hotel maybe dah petang akan pump skali ( 1 botol)...mlm sblm tido kena pump skali ( 1 botol).. pagi2 ahad bngun tido (1 botol).. kat melaka pun nak pump gak... huhu..bape botol nak bwk.. bwk 6 boleh? :P

wajah ceria alya (sblm dibotakkan)


tgh syok minum (after dibotakkan :P)

Milk Booster

milk booster aku?

1) oat
sehari wajib minum skali... best..suka sgt oat + susu ni.. slalu kalo ari kerja, aku amik time malam sblm nak tido.. hasilnya besok pagi2 mesti breast dah kembang & kdg2 basah gak la baju kena susu.....sukeerrr..

2) air rebusan longan
seminggu skali je wat time weken..sedap.lg2 kalo minum ngn hasben sambil borak2..hehe

3) air soya
hari2 minum..kalo time keje, sblm naik opis tu singgah lu kat mart menara beli la 3-4 kotak air soya.. heran gak, dulu masa time pregnant, tak leh la plak amik soya ni, mesti rasa nak muntah, tp skg dah rasa cam feveret lak minum susu ni... :P

4) kurma
kdg2 jer amik.. masa pantang kat umah mak dulu, wajib makan at least 3bijik sehari..

5) habatus sauda
kena cmpurkan ngn madu asli skali... hasil susu? banyak & melimpah ruah gak la... kelmarin baru beli 1 lg botol, tp lupa plak nak mkn..hehe

6) Jus pegaga
buat benda alah ni, susu mmg sgt byk.. masa time pantang, mak slalu wat kan jus pegaga ni..tp aku x brp suka sbb rasa & bau dia... bhn yang mak cmpurkan : madu asli + telur kampong....
tp kan bile dah balik KL ni, rasa cam nak wat je semula jus pegaga ni. tp just nak cmpurkan susu segar ngn madu jer...hehe.. nak kena try la weken ni..

7) kerap pump
skali after bangun tido, at least 3 kali time kat opis, sekali after balik keje... tp after ni nak up kan lg..kena bangun tengah2 pagi utk proses mengepam gak...

8) direct feeding
yang ni lg powerfull effect dia... after amik alya kat BS, mesti direct feeding gak.. kat umah pon mmg x kan pkai botol utk susukan alya... :)


so far, alhamdulillah, susu mencukupi utk alya.. aku doa sgt2 agar bole menyusukan alya smpai dia 2 tahun.. aminn :)

kalut

ari ke3 ni lg kalut dr semalam & kelmarin.. sian alya, sarung tangan & kaki dia terlupa plak nak packing skali ngn baju2 utk hari ni..huhu.. henset pon bole tertinggal gak kat umah... sabo je la..

niat ati nak bangun kol 3 pagi nak pump pon x wat..bluekk..geram2.. mmg la aku dah terjaga time tu, siap bole BF alya lgi..tp after BF tu rasa cam malas sgt nak bgn dr katil, terus sambung tido.. kol 4 pon terjga, smbg lg BF alya tp hampeh after tu terus lg sambung tido..padahal time tu breast mmg dah bengkak.. :(

Last2 aku pump time hasben tgh mandi..kol 7 !!..lambat gilerr.. tension plak ngn perangai sendirik..serius time tu mmg kalut giler rasa..ngn susu alya x packing, baju2 dia x ready..huhu..

so pengajarannya: buatlah kerja spt yang dah di plan, kalo x nanti sume bende jadik x kena..huhu..


tetibe rasa nak tempek gamba si anak dara ni tersenyum senget...sukaa laa...

1st day bekerja after cuti panjang

pengalaman hari pertama bekerja semalam..

5.00 am
alya dah bangun.. cam besa aku BF dia dulu sblm bangun..

5.45 am
bangun dr katil.. terus pi ruang tamu utk sesi mengepam. hasben plak pi dapur utk masak nasik goreng..hehe. bbrp minit pam dapat 5 oz.after tu terus pi dapur siapkan susu alya. utk ari first aku just sediakan 2oz x 3 botol & 3 ozx 2 botol..

6.00-7.45 am
makan, tukar diapers alya, main2 ngn alya, mandi, solat, siap2 pi keje

8.00 am
dalam kete & bertolak pi opis

8.20 am
smpai umah pengasuh nk antar alya.. serius masa tu rasa cam sedih ngn sayu plak sbb 2 bln alya dok berkepit je ngn aku..huhu..

11.00am
sesi pam pertama..lewat sket sbb dok berborak ngn opis mate..hehe..plan nak start pam kol 10.00am... hasil pump : 5oz

12.30pm
mkn tghari

2.30pm
sesi pam ke2...lewat lagik..plan nak pump kol 12.00..huhu..xpe2, besok kita try semula..hasilnye pon 5oz gak..alhamdulillah

5.20pm
sesi pam ke 3.. masih lewat sbb berborak ngn opismate..huhu.. hasilnya: 2 oz je sbb terkejar2 nak balik amik alya..

pastu terus je cpt2 pi umah BS amik alya... hmm.seronoknya dapat tgk muka anak...otw balik, sempat gak BF alya...hehe..lama gak la dia nyusu dalam kete

7.30pm
smapai umah...bagi susu kat alya, dodoikan & tidokan alya

9.00pm
makan,mandi, basuh baju alya, jemur baju, prepare baju baru & diapers alya..siap2 kan susu alya (agihkan kat botol tp up kan amount 3ozx 6 botol lak)..

1100pm
pengsan...tido...